人類本是和自然連結的。薩滿的世界中，每個人都有自己內在的「力量動物」-透過與祂的連結，你能找到原始的靈性力量。
如何透過動物的提示找到你的力量？可以試著用直覺回答以下問題：
- 你最喜歡哪種動物？
- 小時候去動物園，最期待看到哪種動物？
- 這種或這些類別的動物通常與哪些形容詞連結在一起？
- 這種或這些類別的動物給你什麼樣的感覺？
如果你選擇的是寵物，他們是野生動物的溫和版，但仍具意義。試著去了解有關這類動物的習性、棲地、社會結構⋯等任何資訊，並在你有感的資訊上，感受一下它帶來的力量。這會是你需要的內在力量。
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